Что делать, если болит голова: провоцирующие факторы. Головная боль может быть признаком серьезных заболеваний У меня очень болит голова что делать

Головная боль может быть связана с артериальной гипертензией. Это хроническое состояние сердечно-сосудистой системы, болезнь, характеризующаяся стойким повышением артериального давления (сокращенное обозначение — АД) от 140/90 мм рт. ст. и выше. Артериальной гипертензией страдают примерно 20—30% взрослых людей. С возрастом этот показатель увеличивается. Где-то 50% лиц старше 60 лет имеют названное хроническое заболевание.

У людей, страдающих артериальной гипертензией, давление повышено, болит голова в ранние часы. Место локализации боли — затылочная область. Стоит отметить, что болевые ощущения могут не возникать при легком или умеренном повышении давления. Они всегда наблюдаются лишь при стремительном росте АД более 200/120 мм рт. ст.

Артериальная гипотензия

Если часто болит голова, причины в чем могут заключаться? Один из ответов на этот вопрос — артериальная гипотензия. Это состояние, при котором кровяное давление составляет 90/60 мм рт. ст. и меньше. Для него характерна головная боль. Она может быть тупой, стягивающей, распирающей или пульсирующей. Место ее локализации — лобно-теменная или лобно-височная область. При артериальной гипотензии также наблюдаются следующие признаки:

• слабость;
• вялость в утренние часы, сонливость;
• головокружения;
• эмоциональная неустойчивость;
• чувствительность к погодным условиям;
• бледность;
• сильное сердцебиение и одышка при физической нагрузке.

Специалистами создана классификация артериальной гипотензии. Выделяют острую и хроническую разновидность. Последняя подразделяется, в свою очередь, на физиологическую, первичную и вторичную. Острая гипотензия — это резкое уменьшение артериального давления. Подобное состояние наблюдается при кровопотерях, остром инфаркте миокарда.

Низкое давление, болит голова... Такие симптомы замечают у себя иногда и абсолютно здоровые люди. Примером послужат спортсмены. У них при постоянных физических нагрузках наблюдается низкое давление. Такая особенность является приспособительной реакцией организма, предохранительной мерой. Данная разновидность артериальной гипотензии именуется физиологической.

Первичный вид считается самостоятельным недугом. Он не является следствием каких-либо патологий, не возникает на фоне имеющихся болезней. Врачи видят в первичной гипотензии особую форму неврозоподобного заболевания головного мозга. А вот вторичная разновидность наблюдается при различных заболеваниях (например, при сердечной недостаточности, травмах головного мозга, аритмии).

Субарахноидальное кровоизлияние

Внезапно возникшая диффузная или затылочная боль может быть присуща субарахноидальному кровоизлиянию. Этим термином (сокращенное обозначение — САК) специалисты обозначают скопление крови в полости между мягкой и паутинной мозговыми оболочками. Кровоизлияние происходит внезапно из-за разрыва артериальной аневризмы или получения черепно-мозговой травмы.

Люди, пережившие субарахноидальное кровоизлияние, отмечают, что возникшие у них болевые ощущения были самыми сильными из тех, с которыми они сталкивались в своей жизни. К другим симптомам САК относят тошноту, рвоту, утрату сознания. При кровоизлиянии человек нуждается в срочной медицинской помощи. Это очень опасное состояние, которое может привести к смерти или тяжелой инвалидизации.

Внутримозговое кровоизлияние

Диффузная или локальная интенсивная боль может быть симптомом внутримозгового кровоизлияния. Это попадание крови в вещество Кровоизлияние происходит при разрыве измененных стенок церебральных сосудов или при диапедезе (выходе элементов крови из сосудов при нарушении их проницаемости и тонуса).

Кто может столкнуться с этим опасным состоянием? Чаще всего кровоизлияние возникает у людей в зрелом и пожилом возрасте из-за церебрального атеросклероза, гипертонической болезни. Гораздо реже причинами оказываются заболевания крови, воспалительные изменения мозговых сосудов. Кровоизлияние в мозг иногда наступает и у молодых людей. Наиболее частая причина — употребление наркотических средств.

Образования головного мозга

Если часто болит голова, причины каковы? Неприятный симптом могут вызывать различные образования головного мозга (гематомы, опухоли, абсцессы). Боль чаще всего бывает диффузной. Иногда она возникает в том месте, где локализуется объемное образование. На ранних стадиях недуга она дает о себе знать в утренние часы и является слабой. По мере прогрессирования болезни характер боли изменяется. Она становится постоянной и более сильной. К другим симптомам, свидетельствующим о наличии объемных образований, относят:

• рвоту, возникающую без тошноты;
• появление глазодвигательных нарушений;
• ухудшение памяти;
• изменение поведения и др.

Стоит отметить, что боль иногда возникает при наклонах головы, кашле, натуживании, физическом напряжении. Такой симптом может быть характерен для опухолей задней черепной ямки. Боль, возникающая в перечисленных ситуациях и являющаяся кратковременной, может возникать и без внутричерепных патологий.

Воспаление околоносовых пазух

Если часто болит голова в области лба, чувствуется тяжесть около носа, то это синусит. Данный термин означает воспаление слизистой оболочки, выстилающей одну или несколько придаточных пазух носа. Синусит возникает в виде осложнения при гриппе, насморке, инфекционных заболеваниях. Провоцируют воспаление бактерии и вирусы.

Боль и тяжесть при синусите являются не единственными симптомами. Иными признаками заболевания выступают:

• заложенность носа;
• лихорадка;
• гнойные выделения из носа;
• болезненность при простукивании области пораженной пазухи.

Острая закрытоугольная глаукома

Термином «глаукома» обозначают заболевание глаз, для которого присущ такой признак, как повышение внутриглазного давления. Существует 2 формы этого недуга. Одна из них называется закрытоугольной глаукомой. Она возникает из-за контакта между трабекулярной сетью и радужной оболочкой. При недуге становится затруднительным отток внутриглазной жидкости из глаза, нарушается функционирование трабекулярной сети. В итоге внутриглазное давление повышается.

Острая закрытоугольная глаукома — это то, от чего болит голова каждый день у некоторых людей. При данном заболевании люди жалуются на боли в области глаз, видение радужных кругов вокруг источника света, ухудшение зрения. Для подтверждения или исключения закрытоугольной глаукомы измеряется внутриглазное давление.

Черепно-мозговая травма (ЧМТ)

Когда часто могут заключаться в давно полученной ЧМТ. Боль может мучить на протяжении продолжительного периода. Ее характер — тупой, диффузный и усиливающийся при физической нагрузке. Обычно этот симптом сопровождается ухудшением памяти, снижением внимания, плохим сном, головокружением, быстрой утомляемостью и психоэмоциональными расстройствами.

В некоторых случаях наблюдаются такие подозрительные признаки, как нарастание головной боли, сонливость, спутанность сознания, изменение размера зрачков, асимметрия рефлексов. Они могут являться не последствиями ЧМТ, а симптомами хронической субдуральной гематомы.

Головная боль напряжения

И лечение недуга — сегодня весьма актуальная тема. Что же подразумевается под названным понятием? Это распространенная разновидность первичных болей. В настоящее время она называется по-иному. Специалисты применяют новый термин — головная боль тензионного типа.

Данный симптом может возникнуть в любом возрасте. Начинает он проявляться чаще всего после 25 лет. Боль напряжения характеризуется умеренной интенсивностью. Почти во всех случаях она является двусторонней, а местом ее локализации выступают височная, лобная и затылочная области. Для боли характерен сдавливающий эффект. Длится она, как правило, от нескольких минут до нескольких дней. Рвота не наблюдается. Иногда возникает тошнота, звуко- и светобоязнь.

Головная боль напряжения, симптомы и лечение которой знают примерно 20% жителей нашей планеты, имеет различную этиологию. Причины возникновения болей различны:

• попадание в стрессовые ситуации;
• нарушение режима сна;
• нерегулярное питание;
• слишком высокая или слишком низкая температура окружающей среды;
• гормональные нарушения;

Боль при приеме лекарственных препаратов

Если часто болит голова, причины могут заключаться в принимаемых медикаментах. Мучительный симптом вызывают следующие препараты:

• сосудорасширяющие (антагонисты кальция, нитраты, курантил);
• противосудорожные;
• кортикостероиды;
• нестероидные противовоспалительные;
• гиполипидемические;
• антигистаминные;
• эстрогены;
• антибактериальные.

Визит к специалисту

Если головные боли периодически мучают, то обратиться за помощью необходимо. За этим симптомом могут скрываться заболевания, опасные для жизни. Если часто болит голова, какой врач может помочь? Сперва нужно записаться на прием к терапевту и рассказать ему о своей проблеме. Очень важно донести до специалиста всю важную информацию, ведь от этого зависит результативность лечения.

Итак, на приеме следует рассказать:

• в какой области головы локализуется боль;
• в какое время суток она дает о себе знать;
• когда боль возникла впервые (например, несколько дней назад);
• когда болевое ощущение становится максимальным;
• какие дополнительные подозрительные симптомы наблюдаются при головной боли;
• принимаются ли какие-то лекарственные препараты;
• сколько болевых приступов случается за день;
• имеются ли какие-то заболевания.

Обязательно необходимо высказать свою точку зрения насчет того, из-за чего боль могла возникнуть. Может быть, несколько недель (месяцев, лет) назад была получена травма или удар по голове. Это очень важная информация, которая поможет специалисту определить причину возникающей головной боли.

Терапевт, выслушав все жалобы, назначит необходимые обследования (анализ крови, рентгенографию, компьютерную томографию и др.). Врач также даст направление к необходимому специалисту (например, к отоларингологу при наличии заболеваний, связанных с ухом, горлом, носом, головой, к неврологу для исключения или подтверждения недугов, имеющих отношение к нервной системе), чтобы окончательно выяснить, почему у пациента часто болит голова.

Причины (что делать, мы описали выше) появления такого симптома, как понятно из всего вышесказанного, различны. Но подводя итог, стоит отметить, что лишь у 5% больных, обращающихся к врачам с жалобами на головную боль, выявляются серьезные заболевания. Несмотря на это, не стоит отказываться от совершения визита к специалисту. Врач выяснит настоящую причину болей и даст советы насчет того, как можно избавиться от этого мучительного симптома.

Выделяют 2 формы головных болей (цефалгии): первичная (как самостоятельное заболевание мигрень) и вторичная (как симптом другого недуга).

Факторы, провоцирующие боль

Главным виновником возникновения первичной головной боли медики называют наследственную предрасположенность. Исходя из особенностей передачи ответственных за патологию генов (по женской линии), женщины наиболее уязвимы к этому заболеванию. Самыми частыми провоцирующими факторами выступают: стрессовые нагрузки; интоксикации: похмелье, пищевые отравления и т.д; некоторые виды пищевых добавок: нитриты, аспартам, глютамат натрия; пищевые пристрастия: употребление в большом количестве шоколада, орехов, яиц, сыра; табакокурение и курение кальяна; метеозависимость, перепады атмосферного давления; прием некоторых видов медикаментов; нахождение в горах; сбои в гормональном фоне: мигрень при беременности, месячных, климактерический период.

Цефалгию способны вызвать некоторые патологии внутренних органов:

• сосудистые нарушения: повышенное артериальное давление (АД), вегетососудистая дистония;
• вирусные инфекции: ОРЗ, ОРВИ;
• воспаления мозговых оболочек: менингит, энцефалит, арахноидит;
• другие воспалительные очаги: поражения лор-органов, особенно пазух носа, ротовой полости (зубы, десна), гайморит и т. д;
• травмы (падение, удар) и/или опухоли головы, сотрясение мозга;
• защемление базилярной артерии при шейном остеохондрозе;
• химиотерапия или длительная антибиотикотерапия (прием антибиотиков);
• наркоз, спинальная или эпидуральная анестезия;
• некоторые эндокринные заболевания.

По механизму возникновения первичные цефалгии могут быть болью:

1. Напряжения. Возникает в результате мышечного спазма шейной области и головы. Ощущаются «стягивающие», ноющие, но не резкие болевые импульсы.
2. Гипертензивной, появляющейся при повышенном АД. Она пульсирующая, преимущественно локализована в висках и затылочной области. Проявляется болезненностью кожных покровов волосистой части головы при прикосновении, предобморочными состояниями, с ощущением слабости, головокружения, тошноты.
3. Мигренозной, связанной с отягощенной наследственностью. Проявляется при различных провоцирующих факторах.
4. Кластерной — очень интенсивной, преимущественно в висках и глазах. Это наследственная патология, способная проявляться в любом возрасте. Приступы внезапные, нерегулярные, чрезмерно болезненные. Боль вызывают сбои в работе центральной нервной системы (пониженная активность гипоталамуса, аномалии строения нервных магистралей). Жуткими кластерными головными болями, равно как и кашлем, чаще страдают мужчины.

Перечислим их:

1. избегайте стрессовых ситуаций, умственного и физического переутомления. Освойте аутотренинг, релаксацию, дыхательную гимнастику. Попробуйте заняться медитацией, йогой — возможно, эти методы повысят стрессоустойчивость, помогут сохранять спокойствие и душевный покой.
2. Откажитесь от табакокурения и курение кальяна. Никотин и табачные смолы разрушают весь организм, нарушают работу сердца, приводят к сильному кислородному голоданию, наиболее губительному для мозговых клеток.
3. Пересмотрите рацион, пищевые пристрастия, исключите алкоголь. Сведите к минимуму употребление копчёных, жирных, острых блюд, полуфабрикатов, пищу с синтетическими добавками.
4. Ограничьте время, проведенное за компьютером, регулярно, каждые 40 минут делайте перерыв. Время отдыха совместите с небольшой разминкой, откройте форточку, подышите свежим воздухом.
5. Исключите раздражающие факторы: яркое освещение, шум, слишком активные виды отдыха. В солнечную погоду носите солнцезащитные очки, совершайте пешие прогулки.
6. Без лишнего усердия занимайтесь спортом, дозируя нагрузки. Не используйте стимуляторы, энергетики, истощающие силы и переутомляющие организм.

Чтобы точнее ответить на вопрос, что следует делать, если болит голова, нужно разобраться в механизме развития патологии, по возможности выявить и устранить провоцирующие факторы. Только в этом случае можно добиться стойкой и продолжительной ремиссии.

Болит голова: что делать и как оказать помощь

Традиционно мигрень лечат триптанами (таблетки Суматриптан, Наратриптан, Золмитриптан). Они блокируют серотониновые рецепторы. Для купирования приступа цефалгии подходят нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): парацетамол, анальгин, аспирин, ибупрофен, диклофенак .

При спастической боли показано применение спазмолитиков. Если мигрень стала результатом спазма головных сосудов, назначают Но-шпу (международное название действующего вещества — Дротаверин), Папаверин. Максимальную пользу приносят комбинирующие препараты, состоящие из несколько компонентов.

В данную фармакологическую группы вошли Мигренол, Солпадеин, Пенталгин плюс, Цитрамон, Спазмалгон . Наравне с проведением медикаментозной терапии показано применение безлекарственных методик. На первое место выходит массаж и самомассаж.

Выделяют 2 вида:

1. Точечный массаж. Попробуйте помассировать активные точки: затылочная ямка, уши, подглазничную, ладонную и межбровную область. На руках это зона на 2 см ниже ладони, промежуток между большим и указательным пальцами.
2. Общий массаж — плечи, воротниковая зона шеи. Методика способствует снятию спазмов, нормализации кровообращения. Особенно такой массаж показан пациентам с шейным остеохондрозом.

А если болит голова часто — что делать? При частых и выраженных головных болях нужно обращаться за врачебной помощью, потому поход в медучреждение является обязательным этапом. Выявить первопричину цефалгии в большинстве случаев удается после получения и оценки данных лабораторных и аппаратных диагностических процедур.

Как помочь себе без лекарств и избавиться от головной боли без таблеток

Покой и отдых — доступное и эффективное средство от головной боли. Лучше принять удобное положение, откинув слегка голову назад. Постарайтесь максимально расслабиться, проветрить помещение, но тело должно оставаться в тепле, по возможности вздремните. Если первопричиной цефалгии является переутомление, то после такого отдыха головная боль пройдет. Пешие прогулки на свежем воздухе полезны, они нормализуют влияние гиподинамии и гипоксии после офисных будней. Если есть возможность, возвращайтесь домой с работы пешком.

Чтобы исключить обезвоживание, выпейте небольшими глотками один или два стакана чистой воды, отдохните. Разомните плечи, промассируя голову круговыми движениями по направлению от лба к затылку.

Массаж расслабит напряженные височные, лобные, затылочные области головы. Можно подышать над паром с добавлением лавандового масла. Хорошо помогает ментоловый бальзам (наносить на виски и затылок). Все эти методы действенны и многократно проверены временем. Если цефалгия не выступает следствием какой-либо серьезной патологии, то вполне можно излечиться от нее с помощью этих средств, не прибегая к аптечным препаратам.

Физические упражнения при головной боли

Особенно полезны при головных болях плавание, фитнес, йога, ходьба и бег трусцой. Еще физические упражнения направляют на устранение базилярной недостаточности. Они должны ликвидировать ущемление артерии в шейном отделе, что поспособствует нормализации кровообращения в кровеносных магистралях головного мозга.

В комплекс занятий входит ходьба, вращение головой, махи руками. Если имеют место головокружение, то лучше лечь на спину или живот. Следите за своим самочувствием, если оно ухудшилось, немного передохните, сделайте более низким темп и уменьшите амплитуду выполняемых упражнений.

Головная боль у детей

Причины возникновения головной боли у детей и у взрослого населения практически идентичны. Часто приступы мигрени возникают вследствие стрессовых ситуаций, при недосыпании, переутомлении, после длительных занятий за компьютером. Отягощать недуг могут проблемы с позвоночным столбом, остеохондроз, скалиоз.

Нужно выяснить первопричину возникновения головной боли у ребенка. Попробуйте облегчить состояние с помощью народных средств, не прибегая к медикаментозной терапии.

При беременности

Мигрень на ранних сроках беременности — нередкое явление. В этот период происходит целый ряд сложных изменений на фоне перестройки гормонального фона. Характер боли при этом обычно слабой или сильной интенсивности. Облегчить приступы помогут народные средства, прогулки, достаточный по продолжительности и полноценный отдых.

Если боль интенсивная, либо проявляется на более поздних стадиях, то необходимо срочно обратиться за врачебной помощью. Первопричиной таких болей может быть патология беременности или развитие преэклампсии. Преэкламсия сопровождается высоким АД, отеками, в анализах мочи выявляется наличие белка. Это состояние крайне опасно для жизни и здоровья матери и плода, требует вмешательства лечащего врача и наблюдения за состоянием пациентки.

Что делать при головной боли: безмедикаментозные методики

Давайте разберемся, что делать при головной боли, не прибегая к медикаментозным средствам. В первую очередь необходимо обеспечить максимальный покой и расслабление. Значительные и быстрый эффект дает ароматерапия, ведь эфирные масла способны быстро всасываться в ткани и налаживать работу всего организма.

От цефалгий используют:

• мяту;
• сандаловое дерево;
• лаванду;
• эвкалипт;
• лимонник;
• розмарин;
• дудник;
• базилик;
• кориандр;
• липу;
• мускатный шалфей;
• душицу сладкую;
• тысячелистник.

Еще при головных болях особенно полезны водные процедуры, ведь вода способна снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение, устранить тканевую гипоксию. Целесообразно будет принять курс рапных ванн. Их предлагают на курортах Одессы, Израиля, в санаториях г. Саки. Может помочь горячая ванна. Она расслабляет, снимает напряжение и спазм. Когда сосудистое кровообращение нормализуется, боль отступит. Но горячая ванна строго противопоказаны при повышенной температуре тела и АД, некоторых заболеваниях кожного покрова и т. д.

Много полезных рецептов для облегчения боли накопила народная медицина. Для снятия симптомов хорошо зарекомендовали себя методы фитотерапии (травяные чаи), холодный компресс на лобную область, отвары, настойки, диетотерапия.

Компрессы

Используйте ледяной компресс на лоб. Он поможет нормализовать кровообращение, будет действовать как отвлекающий фактор. Еще делают картофельный компресс. Для этого на мелкой терке измельчают сырые картофельные клубни. В получившуюся субстанцию добавляют теплого молока. Затем пропитывают ткань и держат ее на лбу несколько часов.

Хорошо помогает смесь соленой воды с нашатырным спиртом и камфорным маслом. Все ингредиенты берут в равных объемах. Можно оставить такой компресс на ночь. Чтобы меньше болела голова, к вискам прикладывают капустный или лопуховый лист. Перед использованием его разминают, чтобы немного выделился сок.

Чаи и отвары

Что делать при сильной головной боли на фоне нервных перегрузок? Чтобы перестала болеть голова после нервных нагрузок, полезно принять отвар из успокоительных трав. Подходит пустырник, лекарственная ромашка. В некоторых случаях помогут цветы шиповника или липы, семена укропа, душица, мята, розмарин. В аптечной сети представлены смеси из лекарственного травяного сырья. Отвары принимают внутрь по нескольку раз в день, можно курсами.

Настойки

Лечение цефалгии настойками — распространенная практика. Они продаются в удобной упаковке, просты в применении, дают быстрый эффект. При головных болях часто используют настойку из пиона уклоняющегося, мяты, эвкалипта, валерианы, боярышника, имбиря. Можно прочесть много положительных отзывов про настойку «25 капель».

Продукты питания

При стойких цефалгиях необходимо тщательно подбирать рацион. Минренозные приступы может спровоцировать употребление соевых и молочных продуктов, томатов, фиников, инжира, чернослива, шоколада.

Лучше использовать натуральные блюда, приготовленные дома. Консервация, колбасные изделия содержат ароматизаторы и другие вредные пищевые добавки. Сыр с плесенью вреден, он способен уменьшить диаметр кровеносных магистралей и спровоцировать головную боль. Следите за состоянием ЖКТ. Проблемы пищеварительного тракта нарушают всасываемость питательных компонентов, что может усиливать головную боль.

Почему запрещен алкоголь при стойкой головной боли? Дело в том, что спиртосодержащие напитки отравляют организм, нарушают мозговое кровообращение, повышают артериальное давление, ухудшает питание клеток мозга. Все эти факторы лишь провоцируют появление цефалгии. Мигренозный приступ провоцирует красное вино.

Каждый в своей жизни ощущал сильные боли в голове. Причиной этого могут послужить банальные изменения погоды, а иногда серьезные заболевания. Что делать, если болит голова? Как вылечить головную боль? На эти вопросы может дать ответ только опытный врач.

В народе бытует мнение, что все болезни происходят от нервов. Гипертоническая болезнь, остеохондроз, мигрень - это неполный список недугов, когда пациентов мучают сильные головные боли. Очень важно знать, что делать при головной боли и как убрать головную боль, чтобы не навредить организму. Что точно можно принимать, а что нельзя, всегда подскажет семейный доктор или терапевт.

Как именно болит голова

Человеческий мозг обрабатывает сотни тысяч сигналов в день. Иногда, при различных заболеваниях происходят сбои в работе нервной системы. Это приводит к перенапряжению и появлению сильных болей в голове, которые характеризуют следующим образом:

• боли в висках с иррадиацией в глаза;
• чувство «раскола» как в темени, так и в затылке;
• ощущение разрыва в области лба;
• болит одна сторона головы, а другая как бы заморожена;
• болезненность в затылке с переходом на шею;
• пульсирующая боль в виске, которая отдает в челюсть и ухо.

Если долго болит голова, то не нужно терпеть и тратить время на ожидание облегчения. При этом могут появиться неприятные сопутствующие признаки:

• тошнота;
• рвота;
• разбитость;
• головокружение;
• помутнение в глазах;
• светобоязнь;
• шум или звон в ушах.

Если такие проявления имеются, то время сыграло злую шутку с человеком. Это значит, что повысилось давление, произошел спазм сосудов в мозге, ишемия тканей и раздражение нервных окончаний.

Что надо делать, если головная боль сопряжена с выраженной тошнотой, потерей сознания, головокружением и нарушениями речи? Срочно вызывайте врача - может это инсульт!

Причины головной боли

Повышенное давление - частая причина головных болей (www.golovnie-boli.ru)

Чтобы узнать, как бороться с головной болью, нужно установить причину такого состояния. Врачи сталкиваются с такими заболеваниями:

1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Обычно тревожит в зрелом возрасте, когда все хрящи и межпозвоночные диски обрастают соединительной тканью, что ограничивает их подвижность. Взрослых тревожат болезненность в шее, которая отдает в затылок.
2. Мигрень. Заболевание носит наследственный характер, встречается преимущественно у женщин. Очень часто наблюдают асимметрию боли, когда поражена только левая или правая сторона головы. Такое ощущение длится от 2 до 8-10 часов.
3. Гипертоническая болезнь. Повышение давления до 160/90 мм рт. ст. и выше вызывает сильный спазм сосудистой стенки. Мозг недополучает питательные вещества, сахар для деятельности. Начинает болеть голова, сначала в затылке, а потом по всей поверхности.
4. Гипотония. Состояния пониженного давления, которое наступает во время резкой смены горизонтального положения в вертикальное. При показателях ниже 90/50 мм рт. ст. человек страдает от сильных головных болей, тошноты и головокружения.
5. Метеочувствительность. Неприятные ощущения возникают при продолжительных магнитных бурях, когда на организм влияет энергия солнца. Обычно все люди пожилого возраста страдают от головных болей и повышенного давления при смене погоды.
6. Состояния после ЗЧМТ. В таком случае травмируется одна часть мозга, которая определяет симптоматику. Если голова поражена слева, то у пациента наблюдают нарушения поведения, памяти, а левая часть головы болит чаще, чем правая.
7. Опухоли мозга. Это тяжелые состояния, которые проявляются мучительными болями в голове. Унять страдания не помогают обезболивающие, так как постоянно повышается давление в черепе.
8. ОРВИ. Риниты, фарингиты, тонзиллиты, вызванные вирусами, характеризуются заложенностью носа, затрудненным дыханием и болезненным глотанием. Очень часто этому предшествует сильная головная боль, ломота в суставах и мышцах.
9. Лихорадка. Это симптом, который может встречаться при всех инфекционных заболеваниях, почечной недостаточности и воспалении. Кроме высокой температуры тела, пациентов все время беспокоит тупая боль по всей голове.

Симптом головной боли, длящийся больше 12 часов, свидетельствует о серьезном заболевании.

Какие обследования проводят при головных болях

Диагностика головной боли проводится врачом дома или в больнице. При длительной боли в голове нужно сразу же обратиться к доктору. Это необходимо, чтобы установить диагноз и узнать, какие обследования надо обязательно пройти.

Необходимый спектр обследований можно провести только в больнице. После постановки диагноза устанавливают, что поможет уменьшить головные боли.

Головная боль - это только симптом заболевания, которое нужно вовремя распознать и вылечить.

Народные средства против головной боли

Из поколения в поколение передаются рецепты нетрадиционной медицины. Они помогают ответить на вопросы: что делать, если болит голова? Что именно поможет при головной боли?

Чтобы сильно не болела голова, хорошо помогает массаж и физические упражнения:

1. При остеохондрозе массаж шеи и затылочной зоны может снизить тонус сосудов и мышц, улучшить кровообращение в мозге.
2. Плавные круговые движения головы на протяжении 10 минут способны устранить затылочную и теменную боль.
3. Массирование в висках в течение 5 минут вызывает уменьшение неприятных ощущений и успокаивающий эффект.
4. Если часто болит левая часть головы, нужно лечь на спину, расслабиться и приставить к этой стороне мешочек со льдом на 2-3 минуты. Так повторяют до 10 раз в день.

Как успокоить свои нервы и как так сделать, чтобы голова не болела? В этом поможет сделанный собственными руками чай:

1. Рецепт №1. В 200 мл кипятка помещают листья мяты, мелиссы и чайную ложку меда. Настаивают 10 минут и принимают по 4-5 раз в сутки.
2. Рецепт №2. Трава зверобоя и душицы именно то, что быстро помогает при сильных головных болях. Эти компоненты добавляют в кипяток, настаивают и принимают по 2 раза в сутки, чтобы успокаивать нервную систему.
3. Рецепт №3. Корни валерианы давно показали мочь при головных болях, стрессах и психическом напряжении. В горячий зеленый чай добавляют 2-3 грамма корней, настаивают и выпивают вечером перед сном.

Порой, человек может сказать: «У меня все хорошо, а лекарство пить не буду». Врач всегда посоветует подходящую таблетку от головной боли.

Таблетки против головной боли

Что делать, если головная боль не проходит так быстро, как хотелось бы? В первую очередь необходимо выяснить причину недуга, а потом принимать таблетки от головных болей. Врачи рекомендуют, что лучше выпить для избавления от неприятных ощущений:

1. Цитрамон. Боль может долго мучить при пониженном давлении, бессоннице и вегето-сосудистой дистонии. Одна таблетка содержит необходимую дозу кофеина, который участит сниженный пульс и прибавит бодрости организму. Чтобы голова перестала болеть, принимают по 1 таблетке 2-3 раза в день под контролем давления.
2. Нимесулид. Если заболеть гриппом, простудой или кашлем, препарат быстро снимет головную боль и симптомы заболеваний. Весь пакетик Нимесулида, что нужно выпить, засыпают в 100 мл кипяченой воды и принимают 2-3 раза в день.
3. Антимигрен. Чтобы прошла боль в голове, головокружение и тошнота при мигрени принимают по 1-2 таблетки в сутки на протяжении 2-3 дней.
4. Фуросемид. Борьба с повышенным давлением осуществляется ежедневно, нельзя пропускать ни дня приема гипотензивных лекарств. Если возник гипертензивный криз и показатели выше 170/100 мм рт. ст., то принимают любую таблетку от головной боли и делают внутримышечный укол 2 мл Фуросемида.

Взрослые должны знать все, что делать, когда болит голова, так как этот симптом может скрывать серьезное заболевание, например, инсульт, гипертонический криз или опухоль мозга.

Болезненность головы хоть раз в жизни встречалась у каждого человека. Кто-то испытывал в этом плане всего лишь легкое недомогание, а у кого-то голова болела очень сильно, у кого-то такой болевой синдром встречается крайне редко, кого то часто.

В некоторых случаях головная боль настолько сильная, что человек не знает, как себе можно помочь, и куда себя деть. Он начинает глотать кучу болеутоляющих препаратов в надежде, что боль как можно быстрее пройдет. Важно изначально выявить, что же спровоцировало головную боль, а уже после этого приступать к лечению.

Причины

Как действовать, если возникает болезненность головы. Самое основное запомнить – не стоит накручивать себя и паниковать, назначая себе ужасные и самые опасные диагнозы. Присядьте, успокойтесь и постарайтесь точно вспомнить, возможно, что-то предшествовало появившейся головной боле. Быть может, в этот день вы сильно перенервничали, или у вас был сильно нагруженный день.

По статистическим данным головные боли в большинстве случаев возникают из-за отравления организма или из-за сильного переутомления.

Зачастую недуг проявляется у представительниц прекрасного пола в период менструального цикла, либо в период вынашивания ребенка. Довольно редко (примерно в 4% случаев) недуг может указывать и на более опасные состояния. Это может быть:

• Энцефалиты;
• Невралгия;

Нужно сказать, что в последнее время от головных болей начали страдать детки. Они жалуются на сильные боли в голове, что существенно понижает работоспособность, понижает внимательность.

Так случается потому, что программа, разработанная для школьников, усложнилась и стала намного труднее, поэтому ученики испытывают сильную усталость от обучения. Чтобы немного разгрузить ребенка, обеспечьте ему после прихода со школы сон, он поможет восстановить силы. После этого можно приступить и к домашнему заданию.

В зависимости от вида, боль может указывать на различные нарушения в организме.

• . Это состояние может возникнуть по разнообразным причинам – это может быть инфекция, отравления или резкая смена АД. Для некоторых болезней боль в висках является признаком, дающим возможность установить диагноз на раннем этапе.
• Затылочная боль также обычно возникает при таких болезнях, как шейный спондилез, остеохондроз, повышенное артериальное давление;
• Болезненность в области глаз может свидетельствовать о наличии мигрени, вегетососудистой дистонии, глаукомы и многих других болезней. Если не вовремя обратиться к доктору, то могут возникнуть опасные проблемы со здоровьем, поэтому медлить не стоит.
• Болезненность во лбу может указывать на наличие воспалительного процесса, на повышенное внутричерепное давление, на защемление затылочного нерва. Данный вид боли также может возникнуть при некоторых болезнях - тифе, пневмонии, менингите, малярии.
• Резкая боль головы часто спровоцирована спазмированием мозговых сосудов, такое возможно при гипертоническом кризе, а также при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Самую большую опасность представляют боль, которую вызвали проблемы с сосудами – это могут быть внутричерепные кровоизлияния, разрыв аневризмы.
• Боль пульсирующего характера. Обычно она проявляется именно при мигрени. Но также возможна и при синуситах, нарушениях в работе мозговых сосудов, при разных инфекционных поражениях, при отите. Степень опасности данного типа болезненности зависит от локализации, силы и длительности.

Что делать

Обычно голова начинает болеть из-за сильного переутомления. Обычно с такой проблемой сталкиваются люди, которые работают в офисах. Они в течение дня работают за компьютером и сидят на одном месте. В результате позвоночник, а также шеечные мышцы сильно напрягаются, что и провоцирует сильные головные боли.

Побороть боль можно приемом лекарства. Однако иногда, когда степень проявления болевого синдрома не существенная, лекарства не помогут. В таком случае нужно следовать некоторым советам:

• В вашем рационе должно присутствовать много фруктов и овощей. В них находиться целый спектр витаминов, которые смогут обеспечить нормальную работу всех органов и систем.
• Если вы длительное время проводите за компьютером. То возьмите ща привычку делать небольшие перерывы в течение дня. Поворачивайте шей в стороны, а также вниз вверх, это поможет улучшить кровообращение в голове.
• Пейте много простой воды, такие напитки, как чай и кофе не в счет.
• Если за окном прохладная погода, то надевайте шапку.

Если придерживаться этих несложных советов, то вы сможете предотвратить болезненность головы.

Как справиться с мигренью

Нужно сказать, что это не просто головная боль. При мигрени дополнительно к боли в голове может присоединяться тошнота, и иногда и рвота. Что же провоцирует это нарушение. Итак, причины развития мигрени:

• Наследственный фактор, особенно часто передается по женской линии;
• Гормональный дисбаланс;
• Бессонница;
• Частые физические нагрузки.

Дабы устранить такую неприятную проблему, следует свести к минимуму, либо еще лучше ограничить употребление спиртных напитков, шоколада, фаст-фуда.

Как избавиться от болезненности головы? Есть масса способов побороть эту проблему с помощью народных методов. Однако если они не принесут желаемого облечения, то в таком случае нужно записаться на прием к доктору, так как боль иногда может быть спровоцирована более опасными проблемами со здоровьем.

Народные способы:

• Попробуйте вместо кофе и черного чая пить чай с добавлением мяты, липы. А вместо сахара можно добавить мед.
• Если мигрень проявляется часто, то употребляйте отвар из травы зверобоя.
• Если болезненность локализируется в затылке, то попытайтесь прижаться лбом к окошку и побыть так 20 минут. Если боль вызвана усталостью, то проблема будет устранена.
• Также побороть недуг могут и некоторые приправы. Добавьте в пищу немного розмарина.
• Также отличным помощником является янтарь. Купите себе колье, выполненное из янтаря, и в ходе носки вы очень скоро увидите, как будет улучшаться ваше самочувствие.
• Если у вас был насыщенный день, то, понятное дело, что к вечеру вы будете испытывать сильное переутомление. Придя домой отдохните. Не нужно сразу заниматься домашними делами. Налейте в таз горячей воды, поместите туда на некоторое время ноги. На голову и область шеи поместите прохладное полотенце. Это отличная расслабляющая процедура.
• Важно также обеспечить полноценный отдых. Если вы страдаете от бессонницы, то можно попробовать побороть ее с помощью эфирного масла розмарина. Капните это средство на свою подушку (всего 1-2 капельки) и качество вашего сна существенно улучшиться. Вместо розмарина также можно использовать лавандовое масло. Но важно. Чтобы продукт был качественным, только в таком случае он окажет настоящую пользу.

Профилактика

Если выполнять не сложные советы, то можно свести к минимуму риск проявления рассматриваемого недуга. Итак, начнем:

1. Старайтесь поспокойнее относиться ко всему, что случается вокруг. Если вы будете постоянно переживать и нервничать, то головная боль может стать хронической. Старайтесь быть всегда с позитивным настроем.
2. Нужно осознавать, что такая проблема, как головная боль, не может возникать беспричинно. Она может быть вызвана внешними факторами, которые вас окружают. Попытайтесь не зацикливаться на том, что в любом случае будет болеть голова при звучании громкой музыки или при воздействии других факторов. Не нужно себя программировать, постарайтесь себя, наоборот, убедить в том, что все будет в порядке. Поверьте - само настрой очень сильная вещь.
3. Не важно, какая за окном погода. Проводить врем на улице нужно ежедневно. Перед отходом ко сну старайтесь проводить время на улице, полчаса такой вечерней прогулки точно станет вам на пользу. Поверьте, тогда и сон будет крепче, и голова не будет так сильно и часто болеть.
4. В своем дневном графике обязательно найдите время для качественного отдыха. Отдыхайте столько времени, сколько потребуется вашему организму.
5. Во время вынашивания ребенка, а также в период менструального цикла у представительницы слабого пола усиливаться болезненность головы. Попытайтесь обходить стороной ситуации, которые могли бы вас повергнуть в стресс. Употребляйте ромашковый чая, чай с маятой или мелиссой – это отличные напитки для устранения нервозности стресса.
6. В холодное время года обязательно надевайте головной убор. Это важнейшее правила. Думайте о собственном здоровье – ведь нет ничего важнее него. В данном случае красота должна оставаться на втором месте. К тому же на сегодняшний день представлено изобилие головных уборов, и каждый сможет выбрать то, то подходит именно ему.
7. Даже если ваша работа связана с компьютерами, и вам приходиться целый день сидеть в одном положении, стройтесь находиться время для легкой разминки – делайте зарядку для шеечных мышц, для глаз, тогда вы не будете так сильно чувствовать усталость.
8. Питание играет огромную роль на развитии головной боли. Старейтесь строить свой дневной режим так, чтобы вы могли полноценно позавтракать, пообедать и поужинать. Очень часто голова может болеть именно из-за голода.

Выводы

Голованя боль может возникать по различным причинам, от самых безобидных до весьма опасных для здоровья, и иногда и жизни человека. Если голова болит периодически, то в этом нет ничего страшного, так как это, скорее всего, вызвано переутомлением, усталостью.

Если же боли не проходят в течение длительного времени, то это весомый повод обратиться к доктору и выявить причину. Важно всегда следить за собственным здоровьем.

Головная боль обычно появляется внезапно и застает человека врасплох. Врачи на этот счет имеют иное мнение: за каждым приступом сильной головной боли стоят свои причины, вызванные патологией сердечно-сосудистой, нервной или любой другой системы.

Сильная головная боль требует специального лечения. Относиться к ней нужно серьезно. Боль в голове может быть маской одного из серьезных заболеваний, требующих обращения ко врачу и полного обследования организма.

Конечно, от сильной головной боли должны помочь лекарства, которые можно купить в аптеке. Такой вариант лечения правомерен лишь в случае терпимой боли и единичного приступа. Если или чрезмерно сильно, необходимо обратиться к врачу: сходить на прием или вызвать скорую помощь. Итак, давайте разберемся, чем вызвана и как снять сильную головную боль?

Почему может сильно болеть голова

Распространенными причинами сильной головной боли являются:

• Инсульт
• Травма черепа, ушиб головного мозга
• Повышенное артериальное давление
• Хронический стресс
• Приступы мигрени
• Воспалительные изменения оболочек головного мозга

1. Инсульт

Сам мозг никогда не болит. Боль разной интенсивности появляется при повреждении и воспалении нервов, оболочек головного мозга, сосудов, процессов сдавления и повышения давления в черепной коробке.

Инсульт – это серьезная патология, развивающаяся в результате отмирания участка мозга. Причины инсульта могут быть разными – кровоизлияние (разрыв сосуда), тромбоз, ишемия, сдавление.

Инсульт часто проявляется не только в виде сильнейших головных болей, но и особыми симптомами: рвотой, потерей сознания, потерей чувствительности одной из конечностей или половины тела.

Инсульт – это исход критического состояния организма. Человек, перенесший инсульт, часто страдает метаболическими расстройствами, болезнями, связанными с работой сердца и сосудов.

Обращение к врачу, вызов скорой помощи – обязательные этапы лечения инсульта. Без помощи специалисты возможен летальный исход.

2. Травма черепа

Травмы головы – одна из типичных причин развития сильной головной боли. При травме обычно развивается состояние заторможенности, потери сознания. Возможна .

Сотрясение мозга требует лечения со стороны врачей-специалистов. Хирургическая помощь необходима при травмах головы, связанных с повреждением костей черепа, переломом основания

В большинстве случаев черепно-мозговую травму не заметить трудно. Боль сочетается с другими проявлениями, включая кровотечение и нарушение общего состояния организма.

3. Высокое артериальное давление

Артериальная гипертензия – понятие относительное. Каждый человек живет со своим «рабочим» артериальным давлением. В некоторых случаях стандартное давление 120/80 может вызывать у человека сильнейший дискомфорт и боли в голове.

Давление обусловлено работой сердца. Нарушение его нормального функционирования приводит к патологии сосудов и повышенному напряжению в них. Головная боль – всего лишь один из симптомов. Кроме головного мозга, страдают почки, печень и все остальные органы.

К лечению головной боли, вызванной артериальной гипертензией, нужно подходить основательно, прибегая к помощи квалифицированных специалистов. Врач-кардиолог, проведя все необходимые исследования, сможет поставить точный диагноз и начать лечить болезнь, а не симптомы в виде головной боли.

Лекарства, назначаемые от сильной головной боли, помогают лишь на определенный промежуток времени, смазывая картину основного заболевания, требующего специального лечения.

Только комплексный подход, коррекция пищевого поведения и образа жизни, лекарственная терапия могут сохранить сердечно-сосудистую систему в здоровом состоянии.

4. Хронический стресс

Стресс также может являться причиной развития головных болей высокой интенсивности. Мозг человека – сложная система, требующая отдыха. Можно сравнить мозг с компьютером. Если цифровое устройство работает без перерыва в течение нескольких дней, то даже самые простые операции отнимают у него все больше и больше времени. В результате компьютер «зависает».

Боль при стрессе и переутомлении – сигнал нашего «внутреннего компьютера», что мозг устал и требует отдыха.

Стоит отметить, перед тем, как диагностировать стресс, необходимо исключить остальные опасные заболевания. Для этого нужна консультация врача и полное обследование.

Если стресс оказался подтвержденным диагнозом, нужно принимать меры по реабилитации нервной системы.

Следует придерживаться ряда правил. Соблюдение режима работы и отдыха – основа профилактики стресса. Только правильно распределяя нагрузку, можно достигнуть не только отличной работоспособности, открытия для себя творческого мышления, но и отсутствия неприятных симптомов со стороны головного мозга.

Правильное питание важно для организма человека. Соблюдая правила диетолога, рассчитывая количество жиров, углеводов и белков, соотношение растительной и животной пищи можно похудеть на несколько килограмм и улучшить свое самочувствие. Иногда смена деятельности помогает побороть усталость и стресс. Периодическая смена рутинной работы на творческую деятельность улучшает самочувствие и дает новый прилив сил.

5. Приступы мигрени как причина сильных головных болей

Одним из основных является боль в голове различной интенсивности. Она может быть односторонняя, двусторонняя, тупая и пульсирующая.

Существует несколько теорий мигрени. Самые распространенные: генетическая теория, сосудистая теория (ухудшение кровотока в головном мозге), неврологические расстройства, нарушения обмена веществ.

Диагноз «мигрень» должен ставить врач-специалист, исключив болезни, которые поддаются стандартному лекарственному лечению.

Боль в голове, связанную с мигренью, можно описать в виде следующих признаков:

• Минимум пять приступов
• Средней или высокой интенсивности
• Усиливается при физической активности
• Может сопровождаться тошнотой, рвотой
• Связи с другими заболеваниями в ходе обследования обнаружить не удалось

6. Воспаление оболочек головного мозга

Наиболее частая причина развития воспаления – бактериальная или вирусная инфекция. Менингиты и энцефалиты имеют особенные симптомы проявления болезни, требуют лечения в медицинском стационаре с применением лекарств.

Своевременное обращение в больницу – основной фактор, определяющий степень эффективности терапии при менингитах и энцефалитах.

К симптомам менингита относится многократная рвота, боль, вызывающая сильный крик, особое положение тела (поза легавой собаки, когда больной человек лежит, откинув голову назад, приведя руки и ноги к туловищу). Характерны симптомы интоксикации организма: вялость, слабость, сниженный аппетит и высокая температура.

Боль при данной патологии часто сильная. Что делать, когда сильно болит голова и есть подозрение на инфекцию? Срочно вызывать врача и начинать лечение.